Δεν χρειάζεται να φοβάσαι την επόμενη «έκρηξη».
Μετάτρεψε τα Tantrums από πεδίο μάχης, σε ευκαιρία σύνδεσης.
Η πλήρης εκπαίδευση για να κατανοήσεις,
να διαχειριστείς και να μειώσεις τα ξεσπάσματα θυμού του παιδιού σου,
με εργαλεία Εργοθεραπείας και θετικής Γονεϊκότητας.
🤔 Μήπως παρακάτω βλέπεις εσένα και το παιδί σου;
⭕ Η σκηνή στο σούπερ μάρκετ: Το παιδί ουρλιάζει γιατί δεν πήρατε εκείνο το γλυκό, κι εσύ δεν ξέρεις τί να κάνεις, νιώθεις όλα τα βλέμματα καρφωμένα πάνω σας.
⭕ Όταν λες ''όχι'': Εκείνες οι δύσκολες στιγμές που χρειάζεται να πεις ''όχι'' αλλά φοβάσαι την αντίδραση του παιδιού σου.
⭕ Η μάχη του πρωινού: Μια απλή αλλαγή στη ρουτίνα ή μια «λάθος» κάλτσα φέρνει την καταστροφή πριν καν πιείτε καφέ.
⭕ Το αίσθημα της απόγνωσης: Δοκίμασες τα πάντα. Φωνές, τιμωρίες, δωροδοκίες, γλυκόλογα. Τίποτα δεν πιάνει την ώρα της κρίσης.
⭕ Οι τύψεις το βράδυ: "Μήπως φταίω εγώ; Μήπως δεν είμαι καλός γονιός;"
👉 Κάτι τέτοιες στιγμές νιώθεις ότι περπατάς σε τεντωμένο σκοινί, προσπαθώντας να αποφύγεις την επόμενη έκρηξη.
Μπορεί να σκέφτεσαι ότι το κάνει επίτηδες, για να σε εκνευρίσει. Στην πραγματικότητα όμως το παιδί σου έχει σημαντικούς λόγους που συμπεριφέρεται έτσι αλλά δεν γνωρίζει πώς να ζητήσει σωστά τη βοήθεια σου.
Theoni Karabetian
Τι θα έλεγες αν υπήρχε ένας τρόπος να «διαβάσεις» το μυαλό του παιδιού σου;
Τα Tantrums (ξεσπάσματα) δεν είναι ένδειξη κακού χαρακτήρα. Είναι η γλώσσα ενός εγκεφάλου που έχει «υπερφορτωθεί».
Είναι μια καταιγίδα συναισθημάτων που το παιδί δεν έχει ακόμη τα «φρένα» να σταματήσει.
Μέχρι τώρα, ίσως προσπαθούσες να σταματήσεις τη συμπεριφορά (τις φωνές).
Σε αυτό το E-Course, θα μάθουμε να κοιτάμε πίσω από τη συμπεριφορά. Στην αιτία.
Όταν καταλάβεις το ΓΙΑΤΙ, το ΠΩΣ γίνεται ξαφνικά πολύ πιο απλό.
Theoni Karabetian
Το νέο E-Course:
"Οδηγός Επιβίωσης στα ΤANTRUMS.
Χωρίς Φωνές & Ενοχές, με Σύνδεση"
Ένας πρακτικός, βήμα-προς-βήμα οδηγός, σχεδιασμένος για γονείς που θέλουν πρακτικές, καθημερινές λύσεις,
όχι θεωρίες.
Τι θα μάθεις:
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο του παιδιού την ώρα της κρίσης (και γιατί η λογική δεν πιάνει).
Τι πυροδοτεί τις εκρήξεις και πώς να τις προλάβεις.
Τι κάνουμε ΠΡΙΝ, ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ αλλά και ΜΕΤΑ την κρίση.
Πώς να ξαναχτίσετε τη σχέση μετά τον τσακωμό.
Πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αναγνωρίζει και να επικοινωνεί το συναίσθημα του.
Καθημερινές δραστηριότητες που θα βοηθήσουν το παιδί σου να παραμένει ήρεμο και οργανωμένο.
Τα περιεχόμενα του E-Course:
Τι Περιλαμβάνει η Εκπαίδευση
Ήρθε η ώρα να γνωρίσεις τα tantrums. Τι είναι και ποια είναι η διαφορά τους από την συναισθηματική κατάρρευση (meltdown) ενός παιδιού. Σε ποιες ηλικίες εμφανίζονται και τι διαφέρει από ηλικία σε ηλικία;
Οι εκρήξεις θυμού και τα παιδιά βαδίζουν χέρι- χέρι. Είναι κάτι που μπορούμε να αποφύγουμε; Σε αυτό το βίντεο, θα μάθεις τους βασικότερους λόγους που πυροδοτούν τις εκρήξεις θυμού (tantrums) στα παιδιά.
Oι περισσότεροι γονείς παθαίνουν πανικό στην ιδέα των εκρήξεων θυμού με ό,τι αυτό συνεπάγεται συμπεριφορικά για το παιδί τους. Εδώ όμως, θα ακούσεις λόγους που τα tantrums είναι αναπτυξιακά απαραίτητα κι έτσι ίσως τα δεις με άλλη σκοπιά.
Τι μπορεί να φταίει και ένα παιδί έχει τόσο έντονες αντιδράσεις; Μήπως υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν την ηρεμία των παιδιών και συμβάλλουν στο να απορυθμιστεί συναισθηματικά ένα παιδί;
Τα tantrums δεν έρχονται έτσι απλά. Πριν τη μεγάλη έκρηξη υπάρχουν σημάδια στη συμπεριφορά των παιδιών που μας προειδοποιούν. Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις τί συμβαίνει στον εγκέφαλο και το σώμα ενός παιδιού, πριν φτάσει στο ξέσπασμα.
Ενώ οι εκρήξεις θυμού στα παιδιά είναι φυσιολογικές και αναμενόμενες, υπάρχουν ωστόσο και κάποιες ενδείξεις που χρειάζονται περισσότερη διερεύνηση, καθώς τόσο κάποια παιδιά αλλά και οι οικογένειες τους μπορεί να χρειαστούν στήριξη και καθοδήγηση από ειδικό.
Η ρουτίνα είναι σημαντική και απαραίτητη για τα παιδιά όλων των ηλικιών. Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις γιατί την χρειάζεσαι ως σύμμαχο σου.
Είναι πολύ σημαντικό να δημιουργήσεις ρουτίνες στο παιδί σου για την πρόληψη των tantrums. Εδώ, θα δούμε πώς μπορείς να χτίσεις σταθερές καθημερινές ρουτίνες, βοηθώντας έτσι το παιδί σου να είναι πιο ήρεμο.
Οι μεγαλύτερες αντιδράσεις των παιδιών και οι συγκρούσεις
με τους γονείς τους ξεκινάνε κατά την διάρκεια των μεταβάσεων, μέσα στην ημέρα.
Πως μπορείς να κάνεις τις μεταβάσεις πιο ομαλές για το παιδί σου;
Η αυτορρύθμιση είναι μία σημαντική δεξιότητα για τα
παιδιά, η οποία σταδιακά χτίζεται και ωριμάζει. Σε αυτό το βίντεο θα δεις πώς
μπορείς να ενισχύσεις την αυτορρύθμιση στο παιδί σου, μέσα από το παιχνίδι.
Μπορεί το περιβάλλον να επηρεάσει την κατάσταση ηρεμίας
και οργάνωσης των παιδιών; Τι πρέπει να έχει ένα περιβάλλον για να προσφέρει
ρύθμιση στα παιδιά; Θα βρεις τις απαντήσεις μέσα στο βίντεο.
Αρνητικές και θετικές συμπεριφορές. Τι πρέπει να
ενισχύσεις και με ποιο τρόπο;
Βασικά σημεία που πρέπει να γνωρίζεις και να φροντίσεις την ώρα που το παιδί σου μπαίνει σε κατάσταση tantrum.
Η δική σου η στάση είναι το σημείο κλειδί για να καταφέρει το παιδί σου να ηρεμήσει. Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις τί πρέπει να κάνεις για να το υποστηρίξεις την ώρα της έκρηξης.
Όσο σημαντικό είναι να γνωρίζεις τι πρέπει να κάνεις, άλλο τόσο σημαντικό είναι να ξέρεις τι δεν θα βοηθήσει εσένα και το παιδί σου την ώρα της έκρηξης. Σε αυτό το βίντεο, θα βρεις τις απαντήσεις που χρειάζεσαι.
Πολλές φορές η διαχείριση των tantrums είναι ακόμα πιο δύσκολη σε εξωτερικούς χώρους για τους γονείς. Εδώ, σου έχω λύσεις για να διαχειριστείς ένα tantrum με ηρεμία όταν είστε έξω με το παιδί σου.
Μετά από την καταιγίδα, έρχεται η ηρεμία. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να αποκαταστήσεις τη σύνδεση και την επικοινωνία σου με το παιδί σου. Δες στο βίντεο με ποιο τρόπο.
Σε αυτό το βίντεο θα βρεις τρόπους για να βοηθήσεις το παιδί σου να μάθει να αναγνωρίζει και να εκφράζει τα συναισθήματα του, χωρίς εκρήξεις κι εντάσεις.
Τα όρια δεν χρειάζεται να είναι φωνές και απειλές. Μπορείς να συνδεθείς και με άλλο τρόπο με το παιδί σου. Ποιος είναι ο ρόλος της συνέπειας και των ορίων στη σχέση σου με το παιδί σου;
Αν είσαι γονέας που έχεις παραπάνω από ένα παιδί ή ετοιμάζεσαι να αποκτήσεις και δεύτερο παιδάκι (με το καλό!!), τις συμβουλές σε αυτό το βίντεο θα τις χρειαστείς. Θα δεις πώς να διαχειριστείς τη ζήλια μεταξύ των αδερφών.
Ήξερες ότι υπάρχουν 3 βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα την ρύθμιση του νευρικού συστήματος άρα και την ηρεμία του παιδιού σου; Τους χρειάζεσαι και τους 3. Πάμε να τους δούμε στο βίντεο.
Σε αυτό το βίντεο θα δεις, απλές και καθημερινές δραστηριότητες που έχουν όμως μεγάλη επίδραση στην αυτό-οργάνωση του παιδιού σου.
Η κίνηση προσφέρει ηρεμία, οργάνωση, ρύθμιση. Μέσα στο βίντεο θα βρεις 10 σημαντικές κινητικές δράσεις που έχουν πολύ μεγάλη επίδραση στο νευρικό σύστημα.
Τι μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις το παιδί σου να χαλαρώσει; Σου έχω 10 ιδέες που ίσως να μην τις έχεις σκεφτεί.
Τα παιχνίδια Mindfulness δουλεύουν ταυτόχρονα το σώμα, τις αισθήσεις και τον εγκέφαλο, προσφέροντας αυτορρύθμιση και οργάνωση. Δες στο βίντεο 10 προτάσεις παιχνιδιών.
Τα περισσότερα παιδιά λατρεύουν το αισθητηριακό παιχνίδι και για εσένα αποτελεί σημαντικό εργαλείο για να ενισχύσεις την ηρεμία του παιδιού σου. 10 ιδέες αισθητηριακών παιχνιδιών σε περιμένουν στο βίντεο.
Γνώρισε την συγγραφέα αυτού του εκπαιδευτικού Ε-Course, Θεώνη.
Γεια σου,
Είμαι η Θεώνη Καραμπετιάν, εργοθεραπεύτρια, σύμβουλος γονέων και, πάνω απ’ όλα, μαμά δύο παιδιών.
Εδώ και 10+ χρόνια στηρίζω γονείς που νιώθουν χαμένοι μέσα στις καθημερινές προκλήσεις, βοηθώντας τους να χτίσουν με τα παιδιά τους σχέσεις εμπιστοσύνης, ασφάλειας και αυτονομίας.
Στόχος μου δεν είναι να φτιάξω «τέλεια» παιδιά. Στόχος μου είναι να ενδυναμώσω εσάς, τους γονείς, ώστε να νιώθετε σιγουριά και αυτοπεποίθηση.
Δημιούργησα αυτό το e-course συγκεντρώνοντας εμπειρία ετών με εκατοντάδες οικογένειες, βλέποντας τι πραγματικά δουλεύει. Χωρίς αβεβαιότητα και χωρίς ενοχές. Μόνο αγάπη και σύνδεση.
Απόκτησε άμεσα πρόσβαση
💻 Πλήρης πρόσβαση στα βίντεο μαθήματα (Lifetime access).
🧸 Δραστηριότητες Για Το Παιδί
Συμβουλές Διαχείρισης Αντιδράσεων
΄Αμεση πρόσβαση μετά την αγορά
Μια εφάπαξ χρέωση
Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στο παιδί και τον εαυτό σας.
Επιπλέον, με την αγορά σας κερδίζετε 2 Τεράστια BONUS
Bonus #1 | Κάρτες Συναισθημάτων
Ανάπτυξη Συναισθηματικού Λεξιλογίου: Το παιδί μαθαίνει να δίνει όνομα και εικόνα σε αυτό που νιώθει, εμπλουτίζοντας έτσι το λεξιλόγιό του για να μπορεί να εκφραστεί καλύτερα.
Μείωση των Ξεσπασμάτων: Βοηθά στη μείωση των εντάσεων και των ξεσπασμάτων που συχνά προκύπτουν επειδή το παιδί δεν γνωρίζει τι ακριβώς νιώθει.
Σύνδεση Σώματος και Συναισθήματος: Εκπαιδεύει το παιδί να αναγνωρίζει πώς συνδέεται κάθε συναίσθημα με τις αντιδράσεις του σώματός του και τις εκφράσεις του προσώπου του.
Ενίσχυση της Επικοινωνίας Γονέα-Παιδιού: Λειτουργεί ως εργαλείο επικοινωνίας και αφορμή για συζήτηση, βοηθώντας τον ενήλικα να προσεγγίσει ήρεμα τον εσωτερικό κόσμο του παιδιού.
Αίσθημα Ασφάλειας και Αποδοχής: Το παιδί μαθαίνει ότι όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά, αναγνωρίζονται και μπορούν να εκφραστούν χωρίς φόβο, νιώθοντας έτσι ότι το καταλαβαίνουν.
Bonus #2 | Φράσεις Για Tantrums
Έτοιμο «Σκονάκι» για την Ώρα της Κρίσης: Έχετε στα χέρια σας συγκεκριμένες, δοκιμασμένες φράσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άμεσα για να ανταποκριθείτε με ψυχραιμία.
Αποκλιμάκωση μέσω της Σύνδεσης: Αντί να ρίχνετε λάδι στη φωτιά με απειλές, μαθαίνετε πώς να χρησιμοποιείτε λέξεις που επικυρώνουν το συναίσθημα του παιδιού («Σε βλέπω, είναι δύσκολο»), μειώνοντας την αντίστασή του.
Δημιουργία Αισθήματος Ασφάλειας: Οι φράσεις του οδηγού είναι σχεδιασμένες για να στείλουν στο υπερφορτωμένο νευρικό σύστημα του παιδιού το μήνυμα: «Είσαι ασφαλής, είμαι εδώ, θα το περάσουμε μαζί», που είναι το κλειδί για να ηρεμήσει.
Θέτεις Όρια χωρίς να Γίνεσαι ο «Κακός»: Ανακαλύψτε πώς να είστε ευγενικοί ΚΑΙ σταθεροί ταυτόχρονα. Ο οδηγός σάς δείχνει πώς να κρατάτε το όριο (π.χ. «Δεν μπορούμε να πάρουμε το παιχνίδι») ενώ ταυτόχρονα αγκαλιάζετε το συναίσθημα της απογοήτευσης που προκύπτει.
Μοντελοποίηση της Συναισθηματικής Ρύθμισης: Χρησιμοποιώντας αυτές τις φράσεις, δεν σταματάτε απλώς το τωρινό tantrum. Διδάσκετε ενεργά στο παιδί σας, μέσω του παραδείγματός σας, πώς να διαχειρίζεται τα μεγάλα συναισθήματα στο μέλλον.
΄Εχεις απορίες?
Στην εκπαίδευση θα δούμε ότι οι εκρήξεις θυμού και τα παιδιά πάνε χέρι-χέρι. Ωστόσο, θα μάθεις τους βασικότερους λόγους που τις πυροδοτούν και θα ανακαλύψεις ότι τα tantrums είναι συχνά αναπτυξιακά απαραίτητα. Το σημαντικό είναι να χτίσεις τις σωστές συνθήκες πρόληψης πριν την κρίση.
Ναι. Η διαχείριση είναι πιο δύσκολη σε εξωτερικούς χώρους. Στην Ενότητα 4, υπάρχει ειδικό βίντεο με λύσεις για να διαχειριστείς ένα tantrum με ηρεμία όταν βρίσκεσαι εκτός σπιτιού.
Ενώ τα tantrums είναι συνήθως φυσιολογικά, υπάρχουν ενδείξεις που χρήζουν διερεύνησης. Στην Ενότητα 2, θα αναλύσουμε τα προειδοποιητικά σημάδια και πότε η οικογένεια μπορεί να χρειαστεί στήριξη και καθοδήγηση από ειδικό
Βεβαίως. Στην Ενότητα 5, υπάρχει ειδική αναφορά για γονείς με περισσότερα από ένα παιδιά ή για όσους περιμένουν δεύτερο. Θα μάθεις πώς να διαχειριστείς τη ζήλια και τις εντάσεις μεταξύ των αδερφών.
Η εκπαίδευση είναι άκρως πρακτική. Θα μάθεις πώς να χτίζεις καθημερινές ρουτίνες και πώς να διαχειρίζεσαι τις μεταβάσεις μέσα στη μέρα. Επιπλέον, ολόκληρη η Ενότητα 6 είναι αφιερωμένη σε παιχνίδια αυτορρύθμισης , περιλαμβάνοντας δραστηριότητες για το στόμα, την κίνηση, τη χαλάρωση και τις αισθήσεις.
Αυτό είναι το σημείο κλειδί. Στην Ενότητα 4, θα μάθεις όχι μόνο τι πρέπει να κάνεις για να το υποστηρίξεις , αλλά και τι να ΜΗΝ κάνεις, καθώς κάποιες αντιδράσεις δεν βοηθούν ούτε εσένα ούτε το παιδί.
Ναι. Στην ενότητα της αποκατάστασης, θα δούμε πώς τα όρια δεν χρειάζεται να είναι φωνές και απειλές. Θα μάθεις ποιος είναι ο ρόλος της συνέπειας και πώς να συνδεθείς με το παιδί σου με διαφορετικό τρόπο.
Το υλικό καλύπτει το φάσμα εμφάνισης των tantrums. Στο πρώτο κιόλας βίντεο, αναλύουμε σε ποιες ηλικίες εμφανίζονται και τι διαφέρει από ηλικία σε ηλικία, ώστε να κατανοήσεις καλύτερα το αναπτυξιακό στάδιο του δικού σου παιδιού.
